Resep jus tomat campur wortel

Please download to get full document.

View again

All materials on our website are shared by users. If you have any questions about copyright issues, please report us to resolve them. We are always happy to assist you.
 65
 
 

Food

  Resep sederhana untuk membuat jus tomat yang enak dicampur wortel dan buah pepaya. Lihat juga manfaat kesehatan yang akan anda peroleh dari minum jus tomat
Related documents
Share
Transcript
  • 1. Resep pilihan minggu ini JUS TOMAT WORTEL Sangat baik untuk merawat dan menjaga kesehatan mata. A Publication of Resep Jus Sehat
  • 2. Jus Untuk Penglihatan Menjaga mata tetap sehat Buah-buahan merupakan bahan makanan yang banyak mengandung vitamin dan mineral untuk menjalankan metabolisme tubuh. Selain itu buah juga kaya akan vitamin dan enzim yang berperan penting dalam menjaga kondisi organ-organ tubuh tetap sehat. Buah tomat dan wortel memiliki kandungan vitamin A dan beta-karoten (provitamin A) tinggi. Fungsinya ialah untuk memberikan asupan pada organ penglihatan yaitu mata agar dapat menjalankan tugasnya secara optimal. Selain berguna bagi kesehatan, jus buah tomat campur wortel juga bagus untuk menutrisi penting bagi tubuh utamanya vitamin C. Sedangkan senyawa anti-oksidan dalam tomat (likopen) sudah terbukti baik bagi organ jantung. Buah-buahan merupakan bahan makanan yang banyak mengandung vitamin dan mineral untuk menjalankan metabolisme tubuh. Selain itu buah juga kaya akan vitamin dan enzim yang berperan penting dalam menjaga kondisi organ-organ tubuh tetap sehat. Buah tomat dan wortel memiliki kandungan vitamin A dan beta-karoten (provitamin A) tinggi. Fungsinya ialah untuk memberikan asupan pada organ penglihatan yaitu mata agar dapat menjalankan tugasnya secara optimal. Selain berguna bagi kesehatan, jus buah tomat campur wortel juga bagus untuk menutrisi penting bagi tubuh utamanya vitamin C. Sedangkan senyawa anti-oksidan dalam tomat (likopen) sudah terbukti baik bagi organ jantung.
  • 3. Cara membuat : 1) Bersihkan wortel serta tomat lalu potong dadu agar mudah hancur. 2) Masukkan ke dalam blender bersama air putih matang. 3) Masukkan semua bahan buah ke dalam blender, proses sampai halus. 4) Tambahkan madu atau sirup gula sebagai pemanis, aduk rata. Jus Tomat Wortel Bahan-bahan :  100 gram tomat  75 gram wortel  ¼ daging buah pepaya  1 sdm madu atau sirup gula  1 gelas air putih Cara membuat : 1) Bersihkan wortel serta tomat lalu potong dadu agar mudah hancur. 2) Masukkan ke dalam blender bersama air putih matang. 3) Masukkan semua bahan buah ke dalam blender, proses sampai halus. 4) Tambahkan madu atau sirup gula sebagai pemanis, aduk rata. Kandungan vitamin C pada tomat sama dengan kandungannya dalam buah jeruk yaitu 34 mg/100 g buah.
  • 4. Apakah anda masih ragu untuk menerapkan terapi jus? Raihlah kualitas hidup lebih baik, sehat dan aman dengan rutin mengkonsumsi jus karena terapi jus bukan hanya menyembuhkan, tetapi sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. LIHAT RESEP LAINLIHAT RESEP LAIN A Publication of Resep Jus Sehat
  • We Need Your Support
    Thank you for visiting our website and your interest in our free products and services. We are nonprofit website to share and download documents. To the running of this website, we need your help to support us.

    Thanks to everyone for your continued support.

    No, Thanks