Resep jus mangga campur buah jeruk

Please download to get full document.

View again

All materials on our website are shared by users. If you have any questions about copyright issues, please report us to resolve them. We are always happy to assist you.
 64
 
 

Food

  Resep jus buah sederhana berbahan mangga dan jeruk manis, sangat cocok untuk mendampingi diet sehat berkat kandungan serat tinggi.
Related documents
Share
Transcript
  • 1. Resep pilihan minggu ini JUS MANGGA JERUK APEL Atasi masalah kegemukan berkat kandungan vitamin & serat berlimpah A Publication of Resep Jus Sehat
  • 2. Jus Segar Anti-Gemuk Melawan kegemukan secara alami Berat badan berlebih seringkali menjadi masalah tersendiri karena dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang. Olahan es juice segar berbahan buah mangga, jeruk ,dan apel bisa menjadi solusi alternatif bagi anda yang ingin mengatasi masalah kegemukan. Buah mangga mempunyai kandungan 1,6 gram serat dalam 100 gram bahan. Tidak heran jika buah beraroma harum dan rasa manis ini bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan, mencegah susah buang air besar ,serta mencegah tubuh mengalami dehidrasi. Mangga juga kaya akan kandungan provitamin A yang baik untuk memelihara kesehatan mata, zat pectin tinggi untuk mencegah munculnya penyakit kolesterol, dan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dari segi historis, nama mangga berasal dari bahasa Malayalam yaitu maanga. Buah ini dipercaya berasal dari daratan India tepatnya India bagian selatan dimana penduduk Malayalam bermukim. Berat badan berlebih seringkali menjadi masalah tersendiri karena dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang. Olahan es juice segar berbahan buah mangga, jeruk ,dan apel bisa menjadi solusi alternatif bagi anda yang ingin mengatasi masalah kegemukan. Buah mangga mempunyai kandungan 1,6 gram serat dalam 100 gram bahan. Tidak heran jika buah beraroma harum dan rasa manis ini bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan, mencegah susah buang air besar ,serta mencegah tubuh mengalami dehidrasi. Mangga juga kaya akan kandungan provitamin A yang baik untuk memelihara kesehatan mata, zat pectin tinggi untuk mencegah munculnya penyakit kolesterol, dan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dari segi historis, nama mangga berasal dari bahasa Malayalam yaitu maanga. Buah ini dipercaya berasal dari daratan India tepatnya India bagian selatan dimana penduduk Malayalam bermukim.
  • 3. Cara membuat : 1) Campur semua bahan ke dalam blender, proses hingga halus. 2) Tuang ke dalam gelas saji, sajikan saat masih segar. 3) Selamat menikmati jus mangga segar. Jus Mangga Jeruk Apel Bahan-bahan :  100 gram daging mangga matang  1 buah jeruk manis, buang bijinya  1 buah apel merah, cuci & potong-potong  100 ml air es Cara membuat : 1) Campur semua bahan ke dalam blender, proses hingga halus. 2) Tuang ke dalam gelas saji, sajikan saat masih segar. 3) Selamat menikmati jus mangga segar. Kandungan vitamin C dalam buah mangga, jeruk, dan apel sangat baik untuk memelihara kondisi tubuh sehingga tetap fit dan sehat.
  • 4. Apakah anda masih ragu untuk menerapkan terapi jus? Raihlah kualitas hidup lebih baik, sehat dan aman dengan rutin mengkonsumsi jus karena terapi jus bukan hanya menyembuhkan, tetapi sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. LIHAT RESEP LAINLIHAT RESEP LAIN A Publication of Resep Jus Sehat
  • We Need Your Support
    Thank you for visiting our website and your interest in our free products and services. We are nonprofit website to share and download documents. To the running of this website, we need your help to support us.

    Thanks to everyone for your continued support.

    No, Thanks