Escala de Estrés Percibido (1)

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  ESTRES
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  Versión española (2.0) de la  Perceived Stress Scale  (  PSS  ) de Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, .(! #$), adaptada por el %r. d'ardo emor.scala de strs erci*ido +  Perceived Stress Scale  (  PSS  )  -ersión completa ! /tems. Las preguntas en esta escala hacen referencia a sus sentimientos y pensamientos durante el último mes. En cada caso, por favor indique con una “X” cómo usted se ha sentido o ha pensado en cada situación.  'ncaCasin'nca%e -e1enc'andomen'doM'3 amen'do!. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha estadoa7ectado por al8o 6'e ha oc'rrido inesperadamente90!2$2. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia se ha sentidoincapa1 de controlar las cosas importantes en s' -ida90!2$$. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia se ha sentidoner-ioso o estresado90!2$. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha mane:adocon ;ito los pe6'eños pro*lemas irritantes de la-ida90!2$<. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha sentido6'e ha a7rontado e7ecti-amente los cam*iosimportantes 6'e han estado oc'rriendo en s' -ida90!2$=. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha estadose8'ro so*re s' capacidad para mane:ar s's pro*lemas personales90!2$>. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha sentido6'e las cosas le -an *ien90!2$#. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha sentido6'e no pod/a a7rontar todas las cosas 6'e ten/a 6'ehacer90!2$ . n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha podidocontrolar las di7ic'ltades de s' -ida90!2$!0. n el 'ltimo mes, 5con 6'e 7rec'encia se hasentido 6'e tenia todo *a:o control90!2$!!. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha estadoen7adado por6'e las cosas 6'e le han oc'rridoesta*an 7'era de s' control90!2$!2. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha pensadoso*re las cosas 6'e le 6'edan por hacer90!2$!$. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha podidocontrolar la 7orma de pasar el tiempo90!2$!. n el 4ltimo mes, 5con 6' 7rec'encia ha sentido6'e las di7ic'ltades se ac'm'lan tanto 6'e no p'ede0!2$Versión 2.0  s'perarlas9 Escala de Estrés erci!ido ##$ sta escala es 'n instr'mento de a'to in7orme 6'e e-al4a el ni-el de estrs perci*ido d'rante el 4ltimo mes,consta de ! /tems con 'n 7ormato de resp'esta de 'na escala de cinco p'ntos (0 ? n'nca, ! ? casi n'nca, 2?de -e1 en c'ando, $ ? a men'do,  ? m'3 a men'do). @a p'nt'ación total de la SS se o*tiene in-irtiendolas p'nt'aciones de los /tems , <, =, >, , !0 3 !$ (en el sentido si8'ienteA 0?, !?$, 2?2, $?! 3 ?0) 3s'mando entonces los ! /tems. @a p'nt'ación directa o*tenida indica 6'e a 'na ma3or p'nt'acióncorresponde 'n ma3or ni-el de estrs perci*ido. rtic'los ori8inales so*re la ercei-ed Stress Scale (SS)Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, . (! #$).  8lo*al meas're o7 percei-ed stress.  Journal of Healthand Social Behavior, 24 , $#<+$ =.Cohen, S. and Billiamson, .M. (! ##) ercei-ed stress in a pro*a*ilit3 sample o7 the Dnited States. EnA S.Spacapan and S. Fskamp (ds.) The social psychology of health . eG*'r3 ark, CA Sa8e. %rt&culos con información so!re la adaptación y validación en Espa'a. emor . & Carro*les H. (200!). Versión spañola de la escala de estrs perci*ido (SS+!)A st'dio  psicomtrico en 'na m'estra VEIJ.  Ansiedad y Estrés,  (2+$), ! <+20!.emor . (200=). s3chometric roperties o7 a 'ropean Spanish Version o7 the ercei-ed Stress Scale (SS). The Spanish Journal of Psychology, !  (!), #=+ $.ara ma3or in7ormación contactar conAro7. %r. d'ardo emor %pto. de sicolo8/a ioló8ica 3 de la Sal'd. Lac'ltad de sicolo8/a. Dni-ersidad 'tónoma de Madrid. 2#0 Madrid, spañae+mailA ed'ardo.remor'am.esVersión 2.0
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